Enfrentando a Perda na visão de Joana Galo

Dia 25/03 estivemos com a psicóloga Joana Galo no encontro do GFFE. A sua abordagem sobre a perda começa separando a idéia de dor e sofrimento. A dor se apresenta como um fato inevitável da vida, no estágio evolutivo que estamos vivendo. O sofrimento se apresenta como uma escolha, mas, ao contrário da dor, o sofrimento é evitável, depende de nós. Ela ressaltou a importância de tocar á vida em frente para quem passa por perdas significativas, a dinâmica da vida vai se encarregando de oferecer caminhos de superação e de transformação.Exemplos disso podemos ver aos montes na nossa vida cotidiana, tanto de superação, quanto de paralização. Salienta que embora tenhamos que seguir em frente, passar pelo luto, com todas as suas fases, é de fundamental importância, chorar, ficar triste, ter saudade, ter culpa, ter medo,tudo isso faz parte do processo, o que não podemos é ficar no choro, na tristeza, na culpa, na saudade, no medo, eternamente, pois a dor é um processo natural da vida, é também um instrumento de crescimento, de engrandecimento da alma humana. Muitas pessoas, tentando camuflar a dor, entram num processo de negação, de esquecimento forçado, o que pode ser muito prejudicial, pois a dor não processada pode desencadear problemas psicológicos muito mais complexos. Uma questão levantada foi a do suicídio e de como é dificil para quem fica lidar com a perda e com a forma como se perdeu, o suicídio sempre foi envolto em muitos tabus e preconceitos, ainda estamos impregnados da idéia do pecado e da destinaçãoao ao fogo eterno, por desconhecermos o atributo divino da misericórdia, que não deixa desamparado nenhum dos seus filhos. Para quem passa por perda desse tipo, a indicação é buscar o equilíbrio, a serenidade, aceitar a escolha do que que partiu e dirigir-lhe os melhores pensamentos e sentimentos. Joana falou da importãncia de internalizarmos o processo da perda, através do encontro conosco mesmo, pelas reflexões, pela aquietação, pela meditação, pela conexão profunda com o Deus que habita em nós, voltar á casa do Pai que habita em nós, para onde precisamos voltar verdadeiramente, para podermos compreender o mecanismo da vida através das leis divinas. Suas sábias palavras, seu verbo fácil e objetivo deixam sempre a vontade de que ela possa sempre nos presentear com a sua doce presença. O Grupo Fraterno agradece de coração.