SE NÃO QUISER ADOECER… - DR. DRÁUZIO VARELA

Se não quiser adoecer - "Fale de seus sentimentos"

Emoções e sentimentos que são escondidos, reprimidos, acabam em doenças como: gastrite, úlcera, dores lombares, dor na coluna.. Com o tempo a repressão dos sentimentos degenera até em câncer. Então vamos desabafar, confidenciar, partilhar nossa intimidade, nossos segredos, nossos pecados. O diálogo, a fala, a palavra, é um poderoso remédio e excelente terapia.

Se não quiser adoecer - "Tome decisão"

A pessoa indecisa permanece na dúvida, na ansiedade, na angústia. A indecisão acumula problemas, preocupações, agressões. A história humana é feita de decisões. Para decidir é preciso saber renunciar, saber perder vantagem e valores para ganhar outros. As pessoas indecisas são vítimas de doenças nervosas, gástricas e problemas de pele.

Se não quiser adoecer - "Busque soluções"

Pessoas negativas não enxergam soluções e aumentam os problemas. Preferem a lamentação, a murmuração, o pessimismo. Melhor é acender o fósforo que lamentar a escuridão. Pequena é a abelha, mas produz o que de mais doce existe. Somos o que pensamos. O pensamento negativo gera energia negativa que se transforma em doença.

Se não quiser adoecer - "Não viva de aparências"

Quem esconde a realidade finge, faz pose, quer sempre dar a impressão que está bem, quer mostrar-se perfeito, bonzinho etc., está acumulando toneladas de peso... uma estátua de bronze, mas com pés de barro. Nada pior para a saúde que viver de aparências e fachadas. São pessoas com muito verniz e pouca raiz. Seu destino é a farmácia, o hospital, a dor.

Se não quiser adoecer - "Aceite-se"

A rejeição de si próprio, a ausência de auto-estima, faz com que sejamos algozes de nós mesmos. Ser eu mesmo é o núcleo de uma vida saudável. Os que não se aceitam são invejosos, ciumentos, imitadores, competitivos, destruidores. Aceitar-se, aceitar ser aceito, aceitar as críticas, é sabedoria, bom senso e terapia.

Se não quiser adoecer - "Confie"

Quem não confia, não se comunica, não se abre, não se relaciona, não cria liames profundos, não sabe fazer amizades verdadeiras. Sem confiança, não há relacionamento. A desconfiança é falta de fé em si, nos outros e em Deus.

Se não quiser adoecer - "Não viva SEMPRE triste!"

O bom humor, a risada, o lazer, a alegria, recuperam a saúde e trazem vida longa. A pessoa alegre tem o dom de alegrar o ambiente em que vive.

"O bom humor nos salva das mãos do doutor". 

Alegria é saúde e terapia.

De que morrem os nosso jovens

Esse é o título de uma reportagem publicada em julho de 2012,   pelo Observatório de Imprensa da OI, pelo jornalista Luciano Martins Costa, que que fala sobre  o aumento do número de mortes de jovens no nosso país. Os indicativos de violência contra jovens e adolescentes é considerado como uma verdadeira epidemia social, que denuncia uma grave patologia, representada pela incapacidade de lidar com a rebeldia natural da juventude.

Os dados do Mapa da Violência 2012 revelam que os assassinatos de jovens até 19 anos cresceram 376% desde 1980, enquanto o total de homicídios com vítimas de todas as faixas etárias subiu 259%. Em muitos casos, os autores das mortes são policiais.

Os números revelam que há baixíssima tolerância, em geral, para atos de delinquência ou simples rebeldia praticados pelos mais jovens. Entre as causas do aumento da violência contra essa faixa da população pode estar a maior liberdade de movimentos que os jovens e adolescentes ganharam nas últimas décadas, passando a se expor mais frequentemente a situações de risco no ambiente externo ao de suas casas.

Os números são alarmantes, tanto as vítimas quanto os algozes, em sua grande maioria são jovens.

No Grupo Fraterno, existem famílias que fazem parte dessa triste estatística por terem perdido seus filhos jovens, vítimas da violência urbana.

Se  tornaram também vítimas eternas desse ato ignóbil que sofreram, porque não perderam apenas o seu filho querido, perderam parte da sua dignidade, da fé, da esperança, foram brutalmente feridos  no âmago das suas almas.

Quem enfrenta esse tipo de perda de entes queridos por violência, tem um desafio enorme, por ter de viver com a perda dolorosa, ainda tem que lidar com a impunidade, com a morosidade dos julgamentos e também com a impossibilidade de julgar por não se saber sequer quem matou seu filho. Resta ainda para essas famílias a triste constatação de que nada vai trazer o ente querido de volta, ainda que o algoz seja julgado, condenado ou morto.

Em muitas situações de perdas, os pais tendem alcançar uma resignação por entender que as fatalidades de morte por acidente, por uma doença inesperada e fatídica, por morte deliberada pela própria pessoa fazem parte da dinâmica da vida. Entretanto, quando a morte é causada por um ato insano e tresloucado de uma pessoa sem nenhum motivo, apenas pelo simples prazer de matar , é hora de questionarmos o mundo que vivemos, onde a vida é tratada com descaso, com desrespeito, com desamor.

Um ótimo Domingo

As horas correm...
O dia passa...
O tempo voa.
Tire um tempo só para você e respire fundo,
olhe ao seu redor, aprecie a natureza e as pessoas.
Faça alguma coisa que gostaria muito de fazer e
 por qualquer motivo não o fez,
arrisque,

não tenha medo,

seja feliz.

Viajar é preciso sempre!

Sou como um pássaro às vezes preciso alçar vôos dentro de mim, 

viajar ao desconhecido, 
fugir um pouco daqui, 

às vezes sinto como se eu não pertencesse a esse lugar, 

numa procura incessante pelo caminho de casa. 

As vezes me sinto pássaro na gaiola, 

a vontade que dá é colocar uma mochila nas costas e sair pelo mundo a viajar, 

procurar o meu lugar, 
meu lugar é o mundo, 

sem ponto de parada nem de partida, 

acho que não sou daqui, vou continuar...

ORAÇÃO DE ANO NOVO

Senhor Deus, dono do tempo e da eternidade, 

teu é o hoje e o amanhã, o passado e o futuro. 

Ao iniciar mais um ano, paro minha vida diante de teu calendário, 

que ainda não comecei, e te apresento estes dias, 

que somente tu sabes se chegarei a vivê-los. 

Hoje, 

te peço para mim e para todos os meus parentes e amigos, 

a paz e a alegria, a fortaleza e a prudência, a lucidez e a sabedoria. 

Quero viver cada dia com otimismo e bondade, 

levando por toda parte um coração cheio de compreensão e paz. 

Que meu espírito seja repleto somente de bênçãos, 

para que as derrame por onde eu passar. 

Enche-me de bondade e alegria, 

para que todas as pessoas que eu encontrar no meu caminho 

possam descobrir em mim um pouquinho de ti. 

Dá-me um ano feliz e ensina-me a repartir felicidade. 

Amém!

Mensagem para você:

O amor não morre.

 

 

”Mãezinha aflita que, envolta em sua imensa dor, entrega-se ao choro desesperado, deixa-me falar ao teu coração:

- Jesus que, com tanta sabedoria, formou no planeta azul a natureza exuberante, transmite em seu olhar um convite amoroso, para que não lamentes, tão pungentemente, a partida de teus entes queridos.

Ouve o som da natureza amiga. O bem-te-vi canta para seu coração, as aves canoras, em bando, convidam seu olhar a comtemplar o azul do céu e a descobrir que nem tudo está perdido.

O amor não morre.

Não se oculte sob o manto triste do sofrimento e da solidão. Vence o silêncio. Ficarás sabendo que a ternura tece um colar de sentimentos, em gratidão a Deus, pela vida. E se ela se apresenta tão sofrida e doída, é momento de sentir-se no colo de Maria, a Mãe de todas as mães.

A doce mãe vela por ti e observa que Ela te guarda para que, como num sonho bom, haja um momento que permita estreitar, num longo abraço, o amor que partiu.

Esse amor vive e diz: - “Deus te abençoe, mãezinha querida!”

E na certeza que o amor torna presente em nossos corações, os nossos filhinhos, vamos transformar as nossas lágrimas em orações, pois a prece é o fio invisível de nossa ligação com Deus. Não precisa nem mesmo ser verbalizada em voz alta, basta ser pensada; através dela, tudo conseguimos realizar, levantamo-nos das nossas quedas, suportamos o irremediável, nos fortalecendo e levando alegria para nossos filhinhos.

Vamos comtemplar a luz do Senhor, através de nossas lágrimas... e oremos por nossos “Anjos do Amor” (nossos filhos da alma), que Jesus abençoe a todos e que fiquemos cada dia mais fortalecidos, pela proteção Divina.

Abraço fraterno!